私にとって、「アート」は最高のセラピストでした。

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小さい頃から生きづらさを感じていて
多くのカウンセリングやセラピーを学び、

自らセラピストとして活動しましたが、
自分を満たしていないまま人を癒そうとしても、
結局はうまくいかずに潰れてしまった数年前・・・

そこから自分癒しのために、
これまで”仕事のために”頑張っていたアートを、
完全に”自分のために”発信するようになりました。

そうしたら、どんどん楽しくなってきて、
あれよあれよと私のアートの世界が広がっていきました。

すると最近は私の絵を観た方が、

自分で心の中を整理して、
セルフカウンセリングをしている姿を何人も目の当たりにし、

「あ、別に人にセラピーやカウンセリングを受けなくても、

人は自分で自分を癒せる力を持っているんだ」

と、改めて実感。

「じゃあ、これからは皆さんのセルフセラピーの素材として、

自分の絵を発信していこう」

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と思うようになり、

色彩ヒーリングアーティストとして

活動していくことにしました。

アーティストなんて名乗るのも畏れ多いかも知れませんが、
私は絵を描くだけでなく、以前は役者をやっていたり、
今はたまに第九の合唱に参加したりと、

絵・音楽・演劇

というさまざまなアートに携わっているので、
「画家」などよりもしっくり来るなと感じたのです。

自分が楽しんでアートを発信すれば、

そのプラスのエネルギーが循環していく。

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​そう信じて、これからもアートを発信していこうと思っています。

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色彩ヒーリングアーティスト　ふうこ​​